産後、がんばっているママへ

アスリートアロマとして、スポーツしている方にケアをメインで行っていますが

わたしの周りは、産後のママたちや、子育てしているママたちばかりです。

20代後半からは、出産した友達が多く

今では、友達と子どもたちといっしょに出かけることがほとんどです。

育児と家事、仕事といろいろな事を頑張りすぎなくらい頑張ってるなぁと思います。

私は、息子を出産する時、里帰りせずに出産しました。

京都と高槻だったので、距離的には全然近いうちに入ると思いますが

あの時の自分では、その距離さえ、めちゃくちゃ遠く感じたのを覚えています。

産後、ぼろぼろの身体で、家事と育児。育児なんか、すべてが初めてでなにもわからず

息子の泣いている理由もわからないことも。

息子は、夜は全く寝ない子だったので何度も起きる。寝不足の身体で毎日を過ごす。

本当に大変でした。

今は笑って話せますが、泣き止まずにどうしていいかわからず、産後は

ホルモンバランスも乱れているし、すぐイライラしてしまったり、いっしょに泣いたり(笑)

家には息子と私の2人。日中、会話を交わせる相手もおらず孤独感だけが増す。

産後はとくに大変!!

目を離すと死んでしまう子どもと24時間一緒。

毎日必死!!!たまには、息抜きしたいよね。

友達とごはんに行くだけでも気分転換。でも、頭の中は常に子供のことばかりで

預けて外出しても、大丈夫だろうか。泣いてないだろうか。と考えてしまうから

息抜きしたようなしてないような。(笑)まだ時間あるのに、早めに帰ったり(笑)

家に1人で子どもをみるよりも

誰かがいてくれるだけでも、めちゃくちゃ心強かったなぁ。

頑張りすぎず、手抜きできるときは手抜きをして楽しく育児できたら

1番いいですね。

私は、アスリートだけでなく、がんばっているママたちのサポートもしたいと

思っています。

子どもたちがいたらなかなか、トリートメントなんか行けないですよね。

出張型サロンなので、お家でトリートメントを受けられます。

近くのレンタルサロンで、子どもOKのところをお探して、来ていただくことも可能です。

家となれば、家を片付けないと。となりますよね(笑)

ベッドおけるスペースあれば十分!!私なんか、産後は子供のいるスペースだけ保ってれば

いいと家の中はぐちゃぐちゃでした。

それでいいんです。生きていればそれだけでいい。

少しでも、リラックスしてもらえることができたらいいなと思います。

抱っこしていたり、授乳していると姿勢が崩れて筋肉はガチガチです。

筋肉をほぐすことで、おっぱいが出やすくなるということも!!

生活リズムが乱れている、ママたちだからこそアロマで

ゆっくりしてもらえればなと思います。

途中でお子さんが泣いてもOK。時間通り進まなくても大丈夫。

子どもがいるってそういうものです。

ご相談だけでも構いません。ぜひお待ちしております。

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